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Cómo tener sueños astrales

Los sueños astrales o como popularmente se conocen, los viajes astrales, se producen cuando la mente abandona el cuerpo físico y es libre para vagar el plano astral paralelo. A través de estos podrás ir a dónde quieres en el universo y podrás encontrarte con otras conciencias que también están viajando en ese momento por el plano astral.

Te mencionaremos algunos tips para tener sueños astrales:

Cuida tu salud

Es importante que te encuentres en buen estado de salud. Un cuerpo débil puede afectar a la capacidad que tenemos de proyectarnos.

Relájate

Algo muy importante para tener sueños astrales es que estés completamente relajado. Tanto de mente como de cuerpo. Deberás practicar la relajación de todo tu cuerpo y deberás despejar tu mente de todos los pensamientos que usualmente zumban en nuestras mentes. Concéntrate en tu respiración y únicamente en eso.

Sonidos que propicien la relajación

Es muy importante que escuches los sonidos que comúnmente se conocen como los binaurales cuando intentamos tener sueños astrales. Estos alterarán la frecuencia de las ondas cerebrales y generarán mejores condiciones para llevar a cabo la proyección astral.

Métodos de proyección

Es muy importante que pruebes con diferentes métodos de proyección. Lo que funciona para una persona, puede que no sea la adecuada para ti. Uno de los métodos más convencionales son aquellos que nos imaginamos saltando la cuerda. Esto ayudará a que tengamos una visualización de nuestro cuerpo físico.

No solo en la noche

Debes intentar tener sueños astrales en cualquier momento del día. No sólo en la noche. De esta manera encontrarás el momento que sea más adecuado para ti para esta proyección.

Olvida el miedo

Cuando elevas tus vibraciones sentirás que tu cuerpo comenzará a latir y vibrar. No debes dejar que esto te distraiga cuando quieres tener un sueño astral. Debes pensar únicamente en eso y no tener miedo de las sensaciones que se produzcan en tu cuerpo.

Entradas relacionadas

Nuestro estado de ánimo, así como los hábitos que tenemos en nuestro día a día ayudan a favorecer el ambiente de los sueños bonitos y agradables.

Cómo tener sueños bonitos y agradables

Para tener un sueño profundo libera tu mente y evita todo lo que te cause preocupaciones que puede producir malestar.

Cómo tener sueño profundo

Las personas que tienen la capacidad de reconocer y de tener sueños premonitorios o proféticos, tienen la capacidad de saber cómo será el futuro.

Cómo tener sueños premonitorios o proféticos

Lo que más queremos es soñar con cosas bonitas y agradables como pueden ser los sueños de amor, pero lograrlo no es tan simple como creíamos.

Cómo tener sueños de amor

Intenta llevar a cabo estos tips para que puedas tener sueños lúcidos y conocer esta maravillosa experiencia

Cómo tener sueños lúcidos fácilmente

Espero que encuentres lo que buscas.

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